SAVJETI SPECIJALISTE: Koža je ogledalo svih naših navika i zdravlja
Poznato je da koža predstavlja zaštitni omotač našeg tijela, sa površinom od gotovo 2 m2 i težinom oko 18% tjelesne mase čovjeka. Kao periferni organ,...
Salata sa ova tri glavna sastojka je pravi obrok za svakog
Ketogena ili keto dijeta je poseban način ishrane koji podrazumeva drastično niži unos ugljenih hidrata i povećan unos masti i odgovarajući unos proteina. Salata...
ZASTRAŠUJUĆE ISTRAŽIVANJE: Svaka osoba nedjeljno unese oko 2.000 komadića plastike u svoje tijelo
Nedjeljno u sebe unesemo oko pet grama plastike, što je proporcionalno količini plastike u jednoj platnoj kartici, pokazuje novo istraživanje sprovedeno na australijskom Univerzitetu...
Biomed Sarajevo: Tonik za mršavljenje 100% prirodan način da izgubite kilograme
Ljeto je, želimo silno izgubiti kilograme koje smo nakupili tokom zime. U velikom broju slučajeva ovo je matrica sa kojom se suočavaju odrasle osobe...
Opasnosti bisfenola A za naše zdravlje: Pogledajte kako ga konzumiramo svakodnevno
Bh. nutricionistkinja Amela O'Reilly na svom Facebooku često dijeli korisne savjete u vezi sa zdravljem i zdravom ishranom. Ovaj put pisala je o bisfenolu...
Šta činiti kada hemija pređe granicu prijateljstva
Za muško ženska prijateljstva mnogi i dalje smatraju da mogu postojati, međutim, ipak je više onih drugih koji su ubjeđeni da u takvim odnosima kad...
Plivanje povećava gustinu kostiju i mišića, idealan sport za sve generacije
Posljednjih godina mnogo se priča o tome da je za optimalno zdravlje, ali i izgled, potrebno povećanje gustine kostiju i mišićne mase. U poplavi...
Nekoliko trikova za rashlađenje u vrelim danima
Nakon više od mjesec dana kiše, našu regiju je zahvatio pravi tropski talas. Čini se da je ovaj drastičan prelaz temperature još više utiče...
7 načina da minimalizmom poboljšate svoju sreću i zdravlje
Minimalizam potiče slobodu od materijalnih stvari. Vrijednosti životnog stila poput odnosa, iskustva i skrbi o duši se više ističu. On također oslobađa ljude od...
ISTRAŽIVANJE: Ako ovo radite dva sata dnevno, bit ćete mnogo zdraviji
BORAVAK u prirodi, čak i u gradskome parku dva sata tjedno značajno poboljšava zdravlje i blagotvorno djeluje na naš um i tijelo, rezultati su opsežnog istraživanja...