Istraživači potvrdili: Kofein i trening ne idu zajedno
Konzumiranje pogrešne vrste pića kada vježbate može vas dovesti u opasnost od nastajanja bolesti bubrega, upozorava nova studija. Konkretno, najveća prijetnja može nastati od...
Koliko i da li partner može utjecati na vaš poslovni napredak
Napetost i stres, koji sa posla donosite kući itekako mogu uticati na kvalitet vašeg emotivnog života. Ali, mnoge žene i muškarci, ambiciozni i željni...
Time to dance: Skinite višak kalorija u svom domu uz muziku za ples
Za ovaj 30-minutni trening ne treba vam nijedna sprava – samo dobra volja i muzika za ples!
Želite li potrošiti višak kalorija, za to vam...
Sigurni načini da smanjite stomačne tegobe
Nadimanje, grčevi, ružan osjećaj u stomaku… Uh, kakva gnjavaža! Evo kako ugoditi svojoj probavi i riješiti se tegoba.
Nemojte jesti jako kasno.
Većina doktora preporučuje da...
Zdravi doručak: Burito sa jajima i povrćem
Ukoliko želite da izgubite višak kilograma, obrok kojem treba da posvetite najviše pažnje je doručak. Istraživanje u kojem je učestvovalo 80 žena pokazalo je...
Zlatna pravila za ljepši život
Kada je kvalitet života u pitanju, svakodnevno nam govore o tome kako treba da usvojimo zdrave navike, posvetimo više pažnje zdravoj ishrani i aktiviramo...
Ako ste “noćna ptica” rizikujete probleme sa mentalnim zdravljem
Biti ‘noćna ptica’ zna biti dosta neugodno kada se morate ustati kako bi krenuli na posao nakon što ste skoro cijelu noć bili budni....
Kako Irina Shayk održava savršenu figuru?
Znamo je po tome što je zaštitno lice marke donjeg veša Intimissimi, i jer je zaslužila krila kao Victoria Secret anđeo. Iako kreditira svoj...
Kaftan studio na crvenom tepihu sinoćnje dodjele Oscara 2019
Modni studio Kaftan osnovale su uspješne bh. dizajnerice i sestre Nermina Hodžić i Emina Hodžić Adilović, koje već godinama unikatnim odjevnim komadima utkivaju mnogo...
Preventivni koraci da zaštitite kožu u hladnijim danima
Sa temperaturom vazduha opada i nivo vlažnosti ćelija naše kože, kažu dermatolozi. Ipak, možete uvesti neke preventivne korake u svoju rutinu, kako bi kožu zaštitili,...