Ni dijeta, ni trening: U 2019. godine usvojite OVIH PET ZDRAVIH NAVIKA
Iako su zdrava ishrana i redovno vežbanje važni, zašto ne biste prihvatili nov pristup i napravili efikasan plan kako da poboljšate svoje zdravlje? Postoji...
U Sarajevu održano takmičenje u jedenju graha
U Sarajevu je održano takmičenje u jedenju graha na kojem je na kraju pobijedio predstavnik Rusije.
Učestvovali su još takmičari iz BiH, Kameruna, Kine, Amerike,...
Kikiriki za zdravo srce
Kikiriki je dobar izvor proteina i ima visok sadržaj esencijalnih vitamina, minerala i biljnih jedinjenja. Oleinska kiselina koju sadrži može da smanji loš holesterol...
Zeleni čaj i med – prirodna metoda za čisto lice
Problem sa aknama prisutan je u našim životima, ako ne konstantno, a onda barem u jednom periodu našeg života. A kako nam je estetika...
Stiže glavni val ovosezonske gripe, kako se zaštititi
Gripa je virusna zarazna bolest koja se javlja tokom zimskih mjeseci u obliku većih ili manjih epidemija. Virus se vrlo brzo i lako prenese...
Zdrava ishrana neće nadoknaditi manjak vježbanja, srce traži aktivnost
Zdrava ishrana i dijeta oduvijek idu zajedno zbog čega stručnjaci upozoravaju kako nije moguće zdravom dijetom nadoknaditi manjak vježbanja ili prekomjernim vježbanjem prikriti nezdravu...
Rano buđenje oslobađa od stresa i čini vas produktivnijim
Psiholozi tvrde da u staroj izreci “Ko rano rani, dvije sreće grabi” ima mnogo istine. Oni smatraju da ljudi koji ranije odu na spavanje...
Jeste li znali: Za odmor je dovoljno 20 minuta sna
Kratkotrajno spavanje pomaže pamćenju i kognitivnim funkcijama. Međutim 30-minutno drijemanje ili drijemanje od sat vremena može prouzrokovati glavobolje.
Ovo se dešava zato što se probudimo...
Može li se riječima ljubav opisati? Sudeći po poruci Amre Silajdžić Džeko, definitivno da!
Proslavljeni bh. nogometaš Edin Džeko i uspješna manekenka Amra Silajdžić Džeko slave godišnjicu braka, a tim je povodom Amra na Instagramu ostavila jednu jako...
Kako imati unikatan stil uz ograničen budžet
Nije tajna da će brojne dame uskratiti sebi mnoge stvari kako bi izdvojile novac za lijep izgled. Kada je u pitanju oblačenje u navali...